La obesitat és una malaltia seriosa i quan apareix en els nens, aquests pateixen des de petits i durant molts anys, les seves conseqüències físiques, metabòliques, psicològiques i socials.
És una situació que no només repercuteix en la seva salut sinó també en el seu estat d’ànim.
Els pares són els que han de fer el primer pas per evitar la obesitat dels seus fills: educant-los en bons hàbits alimentaris.
La infància és l’etapa de la vida en la que comencen a establir-se els hàbits alimentaris i a partir de l’adolescència, aquests hàbits adquirits es fan més resistents al canvi.
Per això, és essencial actuar durant el període de la infantesa, sobre la conducta alimentària dels nens i nenes, ja que els costums que adquireixen en aquesta etapa seran determinants del seu estat de salut quan siguin adults.
TÚ, COM A MARE O PARE, ETS LA PEÇA CLAU EN L’EDUCACIÓ DELS HÀBITS ALIMENTARIS DELS TEUS FILLS
Quan parlem de obesitat infantil?
El pes i la talla són els paràmetres més fàcils d’obtenir i ens poden servir per saber si el desenvolupament dels nostres fills és l’adequat a la seva edat.
També es pot comprovar com una mala alimentació es reflexa en el pes del nen:
· Pes deficient: l’alimentació no cobreix les seves necessitats
· Pes excessiu: l’alimentació supera les seves necessitats
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada